Pomoč pri soočanju

Primeri izvidov z razlagami

Zgodnji rak dojk

• Diagnostika
• Patohistološki izvid
• Kirurški izvid
• Dopolnilno zdravljenje HR+/HER2– bolezni
• Neoadjuvantno zdravljenje trojno negativnega raka dojk
• Genetika

Napredovali rak dojk

• Metastatski trojno negativen rak dojk
• Metastatski HR+/HER2– rak dojk
• Metastatski HR–/HER2+ rak dojk
• Paliativna podpora oz. zdravljenje

Kako pomagati človeku, ki ima raka?

Ko vam bližnji zaupa diagnozo rak dojk, je to lahko zelo stresno. Največkrat se prepletajo žalost, zaskrbljenost, krivda, nemoč, strah, ranljivost, tesnobnost in negotovost po eni strani ter po drugi iskrena želja, kako čim bolje pomagati in skupaj prebroditi to težko obdobje, ki je zahtevno tako za bolnika kot svojce.

Iskrena in odprta komunikacija med družinskimi člani, sorodniki in prijatelji ter v službi je v veliko, pravzaprav neprecenljivo oporo v času, ko prej samoumevne stvari postanejo negotove in s tem zmanjšujejo občutek varnosti. Zelo pomembno je ohranjanje rutine, kajti rak ne pomeni le izgube zdravja, temveč prinaša spremembe tudi na področju čustvovanja, razmišljanja, medosebnih odnosov in poklicne poti. Navsezadnje lahko pomeni tudi finančno izgubo, spremembo načina življenja in drugačno načrtovanje prihodnosti. V kratkem času je treba zbrati vse potrebne informacije in se odločiti za zdravljenje, ki je običajno kombinirano ter dolgotrajno.

S pravimi in odločnimi koraki ob postavitvi diagnoze, njenem sprejetju in zdravljenju lahko olajšate življenje svojim ljubljenim in sebi.

Pet nasvetov za svojce in prijatelje oseb z diagnozo rak dojk:

• Če vam ljubljena oseba dovoli, pojdite skupaj z njo na pregled. Zapišite si vse, kar vas zanima, da boste povprašali zdravnika. Ne predvidevajte, da se boste na pregledu spomnili vseh vprašanj. Običajno v stiski nismo povsem osredotočeni in bolje je, da sliši več ušes. Slišano zapišite, kajti hvaležni boste, ko boste doma lahko ponovno prebrali informacijo in jo v celoti delili z drugimi družinskimi člani. Z njimi se je dobro že pred obiskom zdravnika posvetovati in skupaj pripraviti nabor vprašanj. Zlata vreden je nasvet ljudi, ki so premagali to bolezen.
• Pričakujete lahko spremembe v vedenju in razpoloženju vaše ljubljene osebe. Zdravila, neželeni učinki zdravljenja in stres lahko povzročijo, da se počuti depresivno, jezno ali utrujeno.
• Spodbujajte jo, naj bo aktivna in naj dobro (po)skrbi zase. Občutek nadzora nad položajem ji bo pri tem pomagal.
• Ne pozabite nase. Poskrbite, da boste dovolj pili, dobro jedli in si vzeli tudi nekaj časa samo zase. Če boste v dobri psihični in fizični kondiciji, boste lažje pomagali.
• Prosite za pomoč tudi druge družinske člane in prijatelje. Naj prinesejo hrano, peljejo psa na sprehod, nudijo prevoz k zdravniku. Večina ljudi bo hvaležna, da bo lahko pomagala, še posebej, če se boste jasno in odprto izrazili, kaj potrebujete.

Bolezen ljubljene osebe je lahko stresna tudi za vas. Da vas skrbi ne prevzamejo:

• bodite pozitivno naravnani;
• sprejmite, da obstajajo dogodki, ki jih ne morete nadzorovati – nad katerimi ne morete imeti (po)polnega nadzora;
• poiščite dejavnosti, ki vas sproščajo – sprehod, glasba, meditacija, joga itd.;
• poskrbite za redno telesno aktivnost. To je odličen način za boj proti napetosti in pomaga telesu, da se bolje spopada s stresom;
• privoščite si dovolj počitka in spanca. Vaše telo potrebuje čas, da si opomore od stresnih dogodkov;
• razmislite o včlanitvi v podporno skupino in/ali forume svojcev ljudi z diagnozo rak dojk. Lahko so vam v veliko pomoč, ker ti ljudje lažje razumejo, kako se počutite, in delijo nasvete na podlagi lastnih izkušenj.